Özgüven Eksikliği ve Sosyal Fobi Merkezi | SWOT Academy Mersin

Özgüven Eksikliği ve Sosyal Fobi Merkezi | SWOT Academy Mersin

1. Sosyal Beceri ve İletişim Başlıkları

• Topluluk Önünde Konuşma ve Hitabet: Heyecanı kontrol etme, ses tonunu yönetme ve sahne korkusunu "uygulamalı" olarak aşma.

• Sosyal İlişkilerde İlk Adım: Yeni bir ortama girerken yaşanan çekingenliği kırma ve tanışma becerileri.

• Hayır Diyebilme ve Sınır Çizme: Başkalarının onayına ihtiyaç duymadan, kendi kararlarını savunabilme eğitimi.

• Beden Dili ve Karizma: Özgüvenli bir duruşun şifreleri; mimik ve jestlerin etkili kullanımı.

"Hüseyin YILDIZ ile Ofiste Değil, Hayatın Tam İçinde!"

2. Kariyer ve Akademik Odaklı Başlıklar

• Mülakat ve Sunum Psikolojisi: Önemli görüşmelerde kendini en iyi şekilde ifade etme ve stres yönetimi.

• Problem Çözme ve Liderlik: Zor durumlarla karşılaşıldığında "direksiyona geçme" ve karar verme becerisi.

• Zaman ve Kaygı Yönetimi: Akademik veya profesyonel hayatta başarısızlık korkusunun performans üzerindeki etkisini yönetme.

"Hüseyin YILDIZ ile Ofiste Değil, Hayatın Tam İçinde!"

3. Kişisel Gelişim ve İçsel Güç (Sana Özel Başlıklar)

• Kendi Sesini Keşfet: İçsel eleştirmeni (yapamazsın diyen sesi) susturma ve öz-şefkat geliştirme.

• Hata Yapma Özgürlüğü: Mükemmeliyetçilik zırhını çıkarıp, hataları birer öğrenme basamağına dönüştürme atölyesi.

• Konfor Alanının Ötesi: Güvenli limanlardan çıkıp hayata karışırken "Yol Arkadaşlığı" ile güç kazanma.

"Hüseyin YILDIZ ile Ofiste Değil, Hayatın Tam İçinde!"

4. Çocuk ve Gençlere Özel (Aile Odaklı)

• Okulda Sosyal Kabul ve Arkadaşlık: Akran baskısıyla başa çıkma ve arkadaş gruplarında kendini var etme.

• Özgüvenli Çocuk Yetiştirme (Ebeveynlere Özel): Çocuğun potansiyelini keşfetmesi için doğru destekleyici dilin kullanımı.

"Hüseyin YILDIZ ile Ofiste Değil, Hayatın Tam İçinde!"

"Mersin özgüven eğitimi" ve "SWOT Academy yol arkadaşlığı"

Yol çetin, ama yoldaşın iyiyse her adım kolaydır. Hadi, o vakit yola koyulalım!

SWOT Academy Mersin Çocuk ve Yetişkin Özgüven Çözüm Merkezi 0507 232 14 89

Hüseyin YILDIZ

Yaşam & Problem Çözme Becerileri ve Özgüven Eğitmeni